急救培训护安康 筑牢项目安全健康防线
发布时间：2026-07-19 08:49:03 作者：李翠霞 来源：上海轨道交通21号线项目 访问量：7为普及健康科学知识，强化员工自救互救能力，切实筑牢项目全员安全健康防线，7月17日下午，上海市轨道交通21号线项目组织开展“健康中国行 迎来全民健康”急救与职业健康防护知识专题讲座，助力全员树立科学健康理念，提升应急处置能力。
本次讲座由上浦东新区红十字会黄杰医师主讲，采用“理论讲解+实操演练+互动答疑”的多元化形式，贴合职场实际场景，为项目全体员工带来专业、实用的健康防护与急救知识培训，让健康知识落地生根、急救技能入脑入心。
讲座中，针对急症救援，重点科普心脏骤停的应急救护知识，指出我国每年近百万人发生猝死，发病后的“黄金抢救4分钟”是挽救生命的关键。讲师细致拆解心肺复苏的按压要点、海姆立克急救法操作规范，通过分步演示与现场互动，指导职工掌握黄金救援期的关键操作，强调掌握基础急救技能，是我们个人必备的生活本领，是守护生命安全的重要保障。
同时，聚焦职场高发健康问题，围绕心脑血管疾病预防、职业病防护、戒烟限酒健康习惯养成等内容展开讲解。重点剖析颈椎病的成因，指出颈椎疾病多由长期不良姿势日积月累导致，属于典型慢性职业病，并详细传授日常姿势调整、科学按摩、针对性锻炼等养护方法，引导员工重视日常健康防护。
此次培训内容贴合工作和生活实际，实用性、操作性极强。通过本次学习，进一步增加了干部职工在日常保健、健康防护、重大疾病防控方面的知识和健康生活理念，有助于干部职工打好身体健康基础，提高生活质量，助力全员以健康体魄、饱满状态投身项目建设工作。
责任编辑：工会
