会休息的人才会工作
发布时间：2017-09-29 19:12:22 作者：管理员 来源：管理员 访问量：227同事小A一边走进办公室一边抱怨：一会让我做这个，一会让我做那个，一堆的事情，怎么能做的完……抱怨完回到了自己的办公室。第二天，他又跑过来，说昨天晚上下班，出去走了一圈，回来之后还是一个人乖乖的把事情都做好了。
其实，整日如机器一般的工作，工作效率不一定高。每天拼命的加班工作，不懂的适当的休息，只会导致低迷的工作状态恶性循环，比如：早上起不来床，工作时精神萎靡，不能集中精力，工作效率低下，从而不得不继续加班，晚睡，第二天起不来……这样，整个人会长期的处于一种混沌的工作和生活状态之中。
如果能够适当、有效的休息一下，哪怕只是散散步，听听音乐，找几个朋友闲聊上一会，亦或者是打打球、下下棋、唱唱歌、跳跳舞……任何你觉得舒适的、可以放松自己的形式，将自己从工作的紧张状态中脱离出来，转换一下心情，当你再去工作的时候，就会发现，心情不再烦躁，思路变得开阔，工作起来效率也高很多。
学会给自己留一点空闲时间，偶尔的休息一下，并不会拖慢你的工作，而是会让你以一种更好的状态，放松高效的去工作。
那么，如果你也感觉累了，就停下来歇一歇吧！（逄丹丹）
稿件录入：南京地铁宁溧线 责任编辑：汪大灿
责任编辑：管理员
上一条：清晨
